現在是吃車厘子的最好時間，不僅美味，香甜可口，營養價值也很高，還很適合送禮，五斤或十斤都是可以的，具體看個人需求。下面就和小編一起來看看車厘子的相關信息。
一箱比較好，5斤裝的和10斤裝的都可以。
車厘子是一種櫻桃，營養比普通櫻桃更高，富含鐵元素，可以補充血紅素，增強造血功能，起到補血的作用，能夠預防缺鐵性貧血；富含纖維素，可以增加飽腹感，減少脂肪的攝入，能夠潤腸通便，減肥瘦身；而且，車厘子中還含有多種抗氧化成分，可以清除自由基，促進血液循環，保持皮膚彈性，減少皺紋，經常食用，能夠美容護膚、延緩衰老。
?車厘子可以直接食用，也可以制作成果醬、冰淇淋、果醋等多種美食。?車厘子富含維生素C、鉀、膳食纖維和花青素，具有增強免疫力、保護心臟健康、促進腸道健康和延緩衰老等多種健康益處。?
1、車厘子屬性溫和，和燥熱者體質會有一定相克，建議此類人群不要多食車厘子。
2、風濕疼痛，體質虛弱和消化不良者不可以長期食用車厘子。
3、潰瘍癥狀、易上火的人群建議慎食車厘子，特別是糖尿病者不能吃車厘子。
用戶評論
猜你喜歡
查看更多
注：網友評論僅供其表達個人看法，并不代表本站立場。