近兩年因?yàn)槿蜃兣瑴囟瓤芍^是不斷的抵達(dá)新高，這不今年才三月份很多地區(qū)的溫度高達(dá)27度，所以對(duì)于將要到來的伏天，大家很是關(guān)注什么時(shí)候入伏，下面小編就和大家一起看看2023年入伏從哪天算起。
2023年7月11日入伏。整個(gè)伏天40天，其中首伏為10天，中伏為20天，末伏為10天。離今天還有152天。伏天天氣炎熱，飲食以清淡為主。三伏天的時(shí)間是根據(jù)夏至節(jié)氣來確定的，入伏的是夏至節(jié)氣之后的第三個(gè)庚日開始，入伏10天之后進(jìn)入中伏，末伏則是立秋節(jié)氣后的第一個(gè)庚日。
2023年入伏從哪天算起是很多友友在問的，就以往的天氣看2023年7月11日是入伏第一天，在我國農(nóng)歷的歷法上，對(duì)數(shù)伏的時(shí)間有特定的規(guī)定，即夏至三庚便數(shù)伏。就是說從夏至當(dāng)天算起，第三個(gè)庚日就是數(shù)伏的第一天。2023年的夏至是6月21號(hào)，正好是農(nóng)歷的庚戌日，往后數(shù)第三個(gè)庚日為7月11號(hào)的農(nóng)歷庚午日，即為開始數(shù)伏的第一天。
三伏天是一年之中最熱的一段時(shí)間，由于氣溫比較高，非常容易上火、中暑等身體不適，所以在三伏天里，平時(shí)一定要注意補(bǔ)水、防曬、防上火，平時(shí)的飲食也需要格外注意，多吃一些清涼消暑的食物，少吃辛辣油膩。
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