蒼山洱海是大理的兩個知名旅游景點，楊麗萍的月亮宮就在洱海。蒼山洱海有風花雪月四景，下關風，上關花，蒼山雪，洱海月。如果想深入玩一玩的話，一天時間是絕對不夠的，2~3天是最好的。那么具體路線可以怎么規劃呢？
推薦玩三天比較好，時間足夠而且可以玩的比較透，
day1 環洱海
路線：10點大理古鎮出發->11點到喜洲古鎮（嚴家大院）->13點去紅山廟->14.30到雙廊，走到南紹風景點->17點到小普陀（冬季可以看紅嘴鷗）
雙廊景點到南紹風景點有3-4公里都是商業街，想上南邵風景島建議搭游覽車過去。
day2 蒼山徒步，看洱海全景
路線：10點出發，10.30左右上的感通寺上索道->玉帶路4.5km->七龍女池（洗馬潭索道上去看全景，下去影視城）->4km->龍眼洞登山步道下山（都是臺階，3km到天龍八部影視城15.30到，如果不從這里下可以繼續往前走2km到中和寺坐索道下）->古城
逆向從龍眼洞登山步道上山容易有高反，不想徒步可以坐洗馬潭索道
day3 諾鄧古村
路線：住宿->諾鄧古村->天然太極圖
古村有道觀，天皇閣樓頂有個12星宿圖，村里人還拜孔子，莊子，孟子和嚴子，還可以去看天然太極圖，流水經過村落剛好看似太極圖。火腿肉也值得嘗一嘗。
洱海免費開放的，不需要門票，但是游船游洱海就要錢了。
在洱海碼頭有大游船，當然也可以租私人船。大游船票是100元/位，外加30元進海費，黃昏時可砍價，在船上可以免費看白族表演。
乘船可游的景點包括南詔風情島、金梭島、小普陀島、觀音閣等。金梭島上的烤蝦很好吃哦。
玩蒼山的時候，是有30元進山費的，可以找當地人帶你進去，收15元，建議坐通感索道上去，不要坐小索道，而且只坐單程上去就可以，然后沿著玉帶云游路走到小索道處，步行下山，下車的路上還能看見天龍八部影視城。景色也很好，能遠遠的看見大理古城和洱海。
可以選擇在某一點看洱海，也可以騎車或自駕環洱海游，可以隨時停下來；還可以乘船游洱海。
唐代·馬戴
露氣寒光集，微陽下楚丘。
猿啼洞庭樹，人在木蘭舟。
廣澤生明月，蒼山夾亂流。
云中君不見，竟夕自悲秋。
唐代·王維
井邑傅巖上，客亭云霧間。
高城眺落日，極浦映蒼山。
岸火孤舟宿，漁家夕鳥還。
寂寥天地暮，心與廣川閑。
唐代·劉長卿
日暮蒼山遠，天寒白屋貧。
柴門聞犬吠，風雪夜歸人。
毛澤東
西風烈，長空雁叫霜晨月。
霜晨月，馬蹄聲碎，喇叭聲咽。
雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
從頭越，蒼山如海，殘陽如血。
郭沫若
風花雪月古城開，洱海蒼山次第排。
玉塔生輝金殿襯，千秋佛國庶民來。
游覽景點：崇圣寺三塔—喜洲三道茶—喜洲四方街（午餐）—白族古建筑群—洱海—雙廊—自行車環洱海—雙廊（觀景臺）—小普陀公園—大理古城（結束）
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